Друзья! Я в порядке (относительном).
Будучи вакцинированным (Спутник V) и ревакцинированным (Спутник L в ноябре), поймал ковид (дельта) две недели назад. Первые три дня болезни практически не мог дышать, стоило неимоверных усилий сделать вдох, эти дни не спал вообще (страх задохнуться). Резко ослаб, но температуры и потери запаха и вкуса не было за все дни. На пятый день "поехала" голова. Бессвязные обрывки мыслей, одновременно ослабла координация движения конечностей. В силу возраста, хронических болезней и курения принципиально не хотел попасть в больницу, чтобы не "допекли". К врачу не обращался. Имел ссылку от МИХ. ДЕЛЯГИНА delyagin/ru ( Профессиональные схемы профилактики, лечения и реабилитации при коронавирусе: применять только при недоступности квалифицированной медпомощи)
Из списка принимал витамины С ;D таблетки: анальгин, аспирин, гриппферон и продолжал принимать свой обычный суточный набор таблеток от гипертонии, диабета и т. д. Когда немного восстановилось дыхание, в интернете купил компрессорный небулайзер (ингалятор) стал вдыхать попеременно содовый и водочный растворы. После затихания мышечных болей стал делать дыхательную гимнастику (из интернета). Полезно надувать воздушные шарики. Сейчас на 95% здоров.
